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1. 项目介绍
ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过视听等知觉刺激触发颅内、背部等身体部位产生放松愉悦的反应，被认为有助于改善睡眠。哄睡师这个职业最初就是来源于ASMR。然而，成都市第四人民医院的主治医师表示，对于患有重度睡眠障碍的人群，应该及时接受专业医生的治疗。专业的心理咨询师需要具备深厚的医学和心理学知识，所以“哄睡师”这一群体实际能起到的作用可能很有限。
华中科技大学同济医学院附属协和医院的教授指出，医学上对睡眠问题的管理是通过多种方式共同进行的。简单来说分为两大类：失眠的认知行为治疗和药物治疗。虽然“哄睡师”和ASMR视频等不在传统医学建立的认知行为治疗里面，但对一些特定的群体可能有助眠作用。只要对失眠有帮助，大家可以持一个开放或者欢迎的态度。
近年来，失眠问题频繁引发关注。中国睡眠研究会发布的数据显示，中国有3亿人存在睡眠障碍，其中80%为年轻人。过去10年国人的入睡时间晚了两个多小时，睡眠平均时长从2012年的8.5小时缩减到2021年的7.06小时，仅35%国人睡够8小时。而《2022中国国民健康睡眠白皮书》还显示，44%的19到25岁年轻人熬夜至零点以后。
全中国有百分之八十的人有睡眠问题，尤其是现在的年轻人，疯狂熬夜，经常性一两点不睡觉。这时候他们想睡又睡不着了，很多人就会选择在睡觉之前看一些助眠视频。因此，这个领域需求量非常大，而且只会越来越大，根本不用担心流量问题。
2. 变现方式
3. 对标账号
4. 剪辑实操和视频资料来源
5. 陌陌直播伴侣操作
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